Herzlichen Dank an die Tiroler Tageszeitung, die meinen Appell zu mehr Selbstliebe und Eigenlob am 21.01.2022 abgedruckt hat.
Vorsätze für das Ego als TT Gastkommentar
Kategorie: Allgemein
Vom Glück der Anderen
gehen wir allzu gerne aus. Nämlich dann, wenn wir versuchen unser eigenes zu bemessen. Uns danach fragen, ob wir denn glücklich in dieses Jahr starten. Ob das vergangene für uns von Glück erfüllt gewesen ist. Wenn wir diesen Vergleich online anstellen und uns dafür in unsere Social Media Accounts einloggen, so suchen wir vergebens nach einer positiven Antwort. Wie auch, schließlich wirkt das Leben der Anderen online nur allzu perfekt. Scheint sich ein freudiges Erlebnis an das nächste zu reihen.
Praxis weiterhin geöffnet
Die aktuelle Corona Pandemie fordert nicht nur unsere körperliche, sondern auch unsere psychische Gesundheit. Um dabei letztere zu erhalten, müssen die Herausforderungen die sich durch jene Krise ergeben nicht alleine geschafft werden. Für meine Klientinnen und Klienten bleibt meine psychologische Praxis daher auch weiterhin geöffnet. Termine können auf Anfrage vereinbart werden.
Psychologische Hilfe auf psychnet.at finden
Die Krise dauert an und oft wird schon ohne Pandemie alles zu viel. Psychologinnen und Psychologen stehen zur Seite und können in herausfordernden Zeiten unterstützen. Psychnet.at listet alle PsychologInnen des Landes nach Bundesland, Spezialgebiet, Setting, Altersgruppe und Tätigkeitsbereichen. Auch wer aktuell online Beratung bietet ist gelistet….
Dem Selbst zuliebe – Vorsätze für 2022
Der Beginn eines neuen Jahres stellt zumeist auch die Zeit der neuen Leitsätze dar. Die der Vorsätze, Ideen und Wünsche. Derer, die wir einzuhalten vermögen und jener, die verblassen so schnell sie gefasst wurden. Warum sich also nicht jene Vorsätze zunutze machen, die wir bereits automatisch erinnern? „Schau auf dich, schau auf mich“, lautet beispielsweise einer der kollektiven Leitsprüche, die uns alle seit nunmehr zwei Jahren begleiten.
Zu Risiken und Chancen von Social Media für die Bundes-Sportorganisation
Ich freue mich, im neuen Jahr 2022 eine Fortbildung für die Bundes-Sportorganisation übernehmen zu dürfen. Dabei geht es um Chancen und Risiken von Social Media. Ein Thema, das mich seit jeher durch meine psychologische Arbeit begleitet und das ich zukünftig auch angehenden TrainerInnen im Sport vorstellen darf.
Auf ein Neues
…herausforderndes, fröhliches, gesundes, angeschlagenes, trauriges, glückliches, nachdenkliches, beklemmendes, befreiendes, nostalgisches, verunsicherndes, erhellendes, vertrauensvolles, annehmbares, spannendes, langweiliges, überschwängliches, trübes, rasantes, verlangsamtes, gehetztes und entspanntes Jahr 2022. Ein Jahr, in dem so viele Phasen aufeinanderfolgen, so viele Emotionen auf verschiedenste Weise erlebt werden dürfen. In dem nicht alles wunderbar, aber das Wunderbare alles sein wird.
Aufwachsen in einer instabilen Welt und dennoch auf Hoffnung setzen
In diesem Artikel des Österreichischen Rundfunks (ORF) klären die Psychologin Caroline Culen sowie die Soziologin Ulrike Zartler über die Folgen der Pandemie auf. Auch darüber, wie besonders Kindern und Jugendlichen Hoffnung und Sicherheit gespendet werden können. Ein lesenswerter Beitrag zu herausfordernden Zeiten.
Die beste Zeit des Jahres
Das soll sie gemeinhin sein. Die Weihnachtszeit. Der Weihnachtsabend. Das Weihnachtsessen. Der Instagram Post, der daraus bestenfalls resultiert. Um die vielen perfekten Geschenke, das familiäre Beisammensein und das weihnachtliche Outfit einer breiten Masse an ZuseherInnen präsentieren zu können. In Echtzeit. Unter dem Hashtag Christmasnight. Oder so ähnlich.
Globale Gesundheit – eine Rezension
Manfred Spitzer schafft es in seinem Werk Globale Gesundheit einmal mehr, zahlreiche wissenschaftliche Erkenntnisse auf verständliche und spannende Weise zu vermitteln. So geht der Autor in diesem 2021 im Schattauer Verlag erschienenen Werk nicht nur auf aktuelle Themen wie die Klimakrise oder die nach wie vor grassierende Corona Pandemie ein, sondern regt gleichzeitig zum Nachdenken über scheinbar in Vergessenheit Geratenes an.
