Zurückblicken, um nach vorne zu sehen

Das Jahr neigt sich dem Ende zu und bietet damit Anlass genug, den Blick auch mal nach hinten zu richten. Was ist passiert, welche Tage sind in besonderer Erinnerung geblieben, woran denken wir gerne zurück? Mehr noch, als dabei an den schlechten Tagen haften zu bleiben (sie kommen uns früher oder später ohnehin in den Sinn) ist es nun wichtig, sich auf das Gute zu besinnen. Was lief also wirklich gut in diesem zu Ende gehenden Jahr 2019? Welche Menschen haben das eigene Leben bereichert?

Was lief besonders gut im zu Ende gehenden Jahr? © Matt Hardy | Pexels

Wer hat prägende Spuren hinterlassen und ein Lächeln auf das Gesicht gezaubert? Wissen diese Menschen denn davon? Wäre es nicht eine schöne Möglichkeit, ihnen zum Jahreswechsel zu sagen, dass sie 2019 viel Positives hinterlassen konnten?


Um gestärkt in ein neues Jahr 2020 starten zu können macht es Sinn, diesem positiven Rückblick ausreichend Zeit zu schenken. Dafür könnt ihr auch das Arbeitsblatt verwenden, um den guten Gedanken, den schönen Erinnerungen und den positiven Momenten den Stellenwert einzuräumen, den sie 2020 von Anfang an haben sollten!

Über mich

Als Psychologin arbeite ich in den Bereichen der Klinischen, Sport- und der Arbeitspsychologie. Meine psychologische Praxis befindet sich in Tirols Hauptstadt Innsbruck, wobei ich auch als „mobile Psychologin“ österreich- und deutschlandweit unterwegs bin. In meiner psychologischen Arbeit setze ich mich vermehrt mit dem Gebrauch digitaler und sozialer Medien auseinander und schenke auch der modernen Kommunikation zunehmend Beachtung. Ganz abgesehen von den Bildschirmen, die sich um uns befinden bin ich auch sehr gerne von „realen“ Menschen umgeben und kann mich selbst als kommunikativ und offen bezeichnen. Als Psychologin schreibe ich über meine Gedanken, verfasse psychologische (Audio-)Blogs für diverse Portale, gebe Literaturempfehlungen in Form meiner Lesezeichen  und freue mich über Rückmeldungen zu meinen geschriebenen Worten.

Solltet ihr noch Fragen zu meiner Person oder meinen Leistungen haben, könnt ihr mich gerne unter johanna@constantini.at kontaktieren! Ich freue mich auch über euren Besuch auf meiner Webseite und auf meinen Social Media Kanälen!

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