Im Auftrag des Expertennetzwerks die-sportpsychologen.de habe ich für die Mai Ausgabe des Lisa Magazins ein Statement zum Leistungssport im Kinder- und Jugendalter abgegeben. Dabei gibt es sowohl Argumente für, als auch welche gegen den frühen intensiven Sport. Meiner Meinung nach müssen Kinder, die dem Leistungssport nachgehen, ebenso intensiv betreut werden wie Erwachsene. Vor allem auf die psychische Gesundheit muss geachtet werden, um Überforderung vorzubeugen und den jungen Athleten die größtmöglichen Entwicklungschancen zu gewährleisten.
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Über mich
Ursprünglich aus dem Pferdesport kommend, habe ich bereits früh meine Leidenschaft für die Sportsychologie und das mentale Training entdeckt. Nach meinem Studium der Psychologie habe ich mich daher für eine Spezialisierung im Bereich Sportpsychologie entschieden. Als aktive Springreiterin und Marathonläuferin weiß ich, wie wichtig ein klarer Kopf, starke Nerven und ein ausgeglichenes Wesen beim Sport sind. Alle weiteren (mentalen) Themen, die ich im Sport als wichtig erachte, präsentiere ich euch jede Woche in meiner Kolumne.
Solltet ihr noch Fragen zu meiner Person oder meinen Leistungen haben, könnt ihr mich gerne unter johanna@mentalsportsconsulting.com kontaktieren! Ich freue mich auch über euren Besuch auf meiner Webseite und auf meinen Social Media Kanälen!
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