Wir alle haben sie und niemand von uns ist vor ihnen gefeit. Manches mal spüren wir sie intensiver als andere und vor allem im Kindesalter ist es nicht immer einfach, Ängste einzuordnen und so mit ihnen umgehen zu können. Um Unsicherheiten besser verstehen und Mut und Selbstbewusstsein entwickeln zu können entwickelte der Diplom Psychologe und Psychologischer Psychotherapeut Fred Christmann ein Kartenset, das seinesgleichen sucht.
Ich freue mich, für meine NetzwerkpartnerInnen von die-sportpsychologen.de aus meinem Buch Abseits lesen zu dürfen!
Darüber und über viel mehr was uns alle als Menschen inmitten der digitalen Moderne betrifft habe ich vor kurzem für spirit-online. de geschrieben.
Herzlichen Dank an die Tiroler Tageszeitung für die Veröffentlichung meines Gastkommentars zum Thema:
Nicht nur in Krisenzeiten sprechen wir davon, resilienter werden zu wollen. Resilienz ist in aller Munde. In Krisen jedoch kommt jene psychische Widerstandsfähigkeit erst zu tragen. Eine Krise durchleben wir aktuell alle, weshalb wir auch fortwährend daran arbeiten können, resilient zu werden. Resilient zu bleiben.
Sabine Trautmann-Voigt und Bernd Voigt schafften mit ihrem Werk „Grammatik der Körpersprache“ nicht nur ein interessantes Lehrbuch, sondern auch ein praktisches Arbeitsbuch rund um das Thema Körpersprache und Embodiment.
Gesundheit ist alles. Und ohne Gesundheit ist alles nichts. Kaum jemals zu Lebzeiten zuvor wurde uns diese Weisheit wohl bewusster als in diesen ersten 365 Tagen der vielversprechenden 20er Jahre. Zumindest was uns als Kollektiv angeht. Denn nie zuvor haben wir als Kollektiv derart intensiv erfahren, womit Gesundheit zusammenhängt. Was ohne kollektive Gesundheit gar alles nicht mehr funktioniert. Und wie wir durch die Gefahr fehlender Gesundheit all unserer Möglichkeiten beraubt werden.
Ich freue mich ankündigen zu dürfen, dass mein Buch Abseits (Seifert, 2020) nun auch auf allen großen Plattformen als ebook erhältlich ist! Das Buch kann als Buch auch nach wie vor Online oder im Buchhandel erworben werden.
„Courage„, ein Substantiv des femininen Geschlechts, das ursprünglich aus dem Französischen kommt und so viel wie Mut und Beherztheit bedeutet. Das noch so viel mehr bedeutet und bedeuten muss, wenn wir heute an Courage denken. Diese brauchen wir schließlich vor allem im Umgang miteinander! Umso passender, dass sich die Initiative zur Rettung von Menschen aus den griechischen Lagern von Katharina Stemberger, Judith Kohlenberger und Stefan A. Sengl genau so bezeichnet.
Vielen Dank an das Expertennetzwerk der Sportpsychologen für diese Empfehlung meines Buches „Abseits“!
