Wie geht´s uns wirklich? Ein Blog für EQWO.net

Sich auf jemanden verlassen zu können ist besonders wichtig für die psychische Gesundheit © Helena Lopez | pexels

Vertrauenspersonen sind nicht nur im Leben, sondern besonders auch im Sport wichtig. Dort, wo der Wettkampf herrscht und Neid vielfach den Motor der Motivation bildet. Warum es auch in Hinblick auf die gesunde Psyche wichtig ist, sich auf Bezugspersonen verlassen zu können, habe ich in meinem aktuellen sportpsychologischen Blog für EQWO.net thematisiert.

Hier geht´s zum aktuellen Blog:
„Wie geht´s“ uns wirklich? Gedanken zum Welttag der seelischen Gesundheit

In meiner letzten EQWO Health Kolumne findet ihr alle Blogs verlinkt

>> Leistungskiller Smartphone? Warum der achtsame Umgang im Pferdesport so wichtig ist! Teil II

Über mich
Als Psychologin arbeite ich in den Bereichen der Klinischen, Sport- und der Arbeitspsychologie. Meine psychologische Praxis befindet sich in Tirols Hauptstadt Innsbruck, wobei ich auch als „mobile Psychologin“ österreich- und deutschlandweit unterwegs bin. In meiner psychologischen Arbeit setze ich mich vermehrt mit dem Gebrauch digitaler und sozialer Medien auseinander und schenke auch der modernen Kommunikation zunehmend Beachtung. Ganz abgesehen von den Bildschirmen, die sich um uns befinden bin ich auch sehr gerne von „realen“ Menschen umgeben und kann mich selbst als kommunikativ und offen bezeichnen. Als Psychologin schreibe ich über meine Gedanken, verfasse psychologische (Audio-)Blogs für diverse Portale, gebe Literaturempfehlungen in Form meiner Lesezeichen  und freue mich über Rückmeldungen zu meinen geschriebenen Worten.

Solltet ihr noch Fragen zu meiner Person oder meinen Leistungen haben, könnt ihr mich gerne unter johanna@constantini.at kontaktieren! Ich freue mich auch über euren Besuch auf meiner Webseite und auf meinen Social Media Kanälen!

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