Mentaltraining für das OEPS Talente Team – Ein schönes Projekt für Österreichs Nachwuchssportler!

Gemeinsam mit der langjährigen OEBS Sportpsychologin Mag. Christina Lechner freue ich mich, das im März veranstaltete sportpsychologische Seminare für das OEPS Talente Team umgesetzt haben zu dürfen. Dabei waren die erfolgreichsten Nachwuchstalenten Österreichs anwesend, die in den Disziplinen Dressur, Springen, Vielseitigkeit, Fahren, Voltigieren, Reining, sowie Orientierungs- und Distanzreiten für nationale und internationale Erfolge sorgen. Unter der Leitung von Manfred Rebel werden jedes Jahr mehrere Kurse und Seminare veranstaltet, die sich aus Trainingslehre, praktischem Training, sportpsychologischen Einheiten, sowie weiteren Vorträgen zu aktuellen Themen zusammensetzen.


Der sportpsychologische Part handelte in diesem Jahr von Niederlagen und deren Umgang. Dabei erhielten die TeilnehmerInnen Einblicke in sportpsychologische Methoden und Strategien, um mit Niederlagen besser umgehen zu können. Ganz nach dem Motto: „Scheitern will gelernt sein“, erarbeiteten die SportlerInnen dabei auch eigene Wege, um so mit Leistungseinbußen umgehen zu lernen, das sich daraus auch neue Chancen entwickeln.

Über mich
Als Psychologin arbeite ich in den Bereichen der Sport- und der Arbeitspsychologie. Zudem befinde ich mich in Ausbildung zur klinischen Psychologin unter Supervision. Meine psychologische Praxis befindet sich in Tirols Hauptstadt Innsbruck, wobei ich auch als „mobile Psychologin“ österreich- und deutschlandweit unterwegs bin. In meiner psychologischen Arbeit setze ich mich vermehrt mit dem Gebrauch digitaler und sozialer Medien auseinander und schenke auch der modernen Kommunikation zunehmend Beachtung. Ganz abgesehen von den Bildschirmen, die sich um uns befinden bin ich auch sehr gerne von „realen“ Menschen umgeben und würde mich selbst als kommunikativ und offen bezeichnen. Als Psychologin schreibe ich über meine Gedanken, verfasse sportpsychologische Blogs für diverse Portale, gebe Literaturempfehlungen in Form meiner Lesezeichen  und freue mich über Rückmeldungen zu meinen geschriebenen Worten.

Solltet ihr noch Fragen zu meiner Person oder meinen Leistungen haben, könnt ihr mich gerne unter johanna@constantini.at kontaktieren! Ich freue mich auch über euren Besuch auf meiner Webseite und auf meinen Social Media Kanälen!

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