Über Social Media und die Psyche für den ASVÖ Salzburg

Zum nunmehr dritten Mal wurde ich Anfang Oktober 2021 vom ASVOE Salzburg eingeladen, um Teil des Tomorrow’s Leader Wochenendes zu sein. Drei Tage im Jahr steht im Brandlhof in Saalfelden alles im Zeichen der Förderung junger, talentierter AthletInnen.

Ich freue mich immer, Teil des Tomorrows Leader Programm sein zu dürfen © Facebook ASVOE Salzburg
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Ein Jahr Abseits – aus der Sicht einer Tochter

Heute vor einem Jahr wurde mein erstes Buch „Abseits – aus der Sicht einer Tochter“ im Seifertverlag veröffentlicht. Dabei geht es um die Karriere meines Papas Didi Constantini, sowie um seine 2019 diagnostizierte Demenzerkrankung. Wie es dazu kam und wie wir als Familie mit der Erkrankung umgehen beschreibe ich auf rund 250 Seiten.

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Die Guten ins Köpfchen

Das Durchforsten unser aller Newsfeeds bringt so einiges zu Tage. Virtuelle Inhalte, die sich scheinbar zu überschlagen drohen. Scrollen wir schließlich durch unsere diversen Social Media Kanäle, so werden wir konfrontiert. Angefangen von Geburtstagserinnerungen mehr oder weniger enger Freunde, über hohe Daumen und Kommentare für Beiträge unserer Freundes Freunde bis hin zu Weltnachrichten jeglicher Art. 

Wie einst Aschenputtel ihre Erbsen auslesen musste so sollten wir auf die Informationen achten, die für uns wichtig sind © pixabay
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Resilienz – Die Herbstkurse für das BFI Tirol starten

In wenigen Wochen startet der Kursherbst auch am BFI Tirol. Ich freue mich, auch heuer einige der Weiterbildung im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung leiten zu dürfen. Viele Kurse umfassen dabei das Thema rund um Resilienz – die psychische Widerstandsfähigkeit. Darunter auch ein Lehrgang, der diesen Bereich rund um unsere psychische Gesundheit intensiv und in mehreren Modulen beleuchtet…

Resilienz bedeutet Wachstum und auch, Niederlagen durchleben zu müssen. © pixabay
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