#couplegoals in Social Media – ein Interview für die Presse

#couplegoals klingen in Social Media meist vielversprechend. Aber entsprechen die Posts wirklich der Realität? Was es mit den geschönten Beziehungen auf sich hat und welche Auswirkungen sie auf die Psyche haben können durfte ich iim Zuge eines Interviews für Die Presse beschreiben.

#couplegoals und was es damit auf sich hat… © die Presse
#couplegoals in Social Media – ein Interview für die Presse weiterlesen

Demenzmeet der Caritas in Wien

Ich freue mich beim diesjährigen Demenzmeet der Caritas in Wien dabei sein zu dürfen. Nach dem Schweizer Vorbild geht es heuer bei der Veranstaltung um das „Leben in der Mitte der Gesellschaft“.
Als Angehörige darf ich Einblicke in unseren und meinen Umgang mit Demenz schildern und auch mein Buch Abseits – aus der Sicht einer Tochter (Seifertverlag, 2020) vorstellen.

Demenzmeet der Caritas in Wien weiterlesen

Ein Interview zu Leben, Herausforderungen und Qualitäten eines Lebens mit Demenz für alzheimer.ch

Ende Mai durfte ich mit alzheimer.ch Chefredakteur Martin Mühlegg ein sehr angenehmes Gespräch zur „Familienkrankheit“ Demenz führen. Als Angehörige eines Papas der früh an einer Demenz erkrankt ist kenne ich Herausforderungen aber auch Chancen eines gemeinsamen Weges, den ich mit meiner Aufklärungsarbeit versuche anderen Familien, Betroffenen wie Angehörigen ein wenig einfacher zu gestalten.

Ein Interview zu Leben, Herausforderungen und Qualitäten eines Lebens mit Demenz für alzheimer.ch weiterlesen

Digitale Medien & die Psyche – eine Fortbildung in der Cusanus Akademie

Von digitalem Stress zum Selbstmanagement – dorthin sollte der Weg führen, denkt man an die Konfrontation mit allerhand Medien, der wir tagein und tagaus unterliegen. Ich freue mich, diese Fortbildung nun auch für die Cusanus Akademie anbieten zu dürfen. Ein erster Termin findet im November statt.

Digitale Medien & die Psyche – eine Fortbildung in der Cusanus Akademie weiterlesen

Den Effizienzgedanken trotzen

Was in Zeiten von COVID-19 während des Sommers gemeinhin als Verschnaufpause gilt ist gleichzeitig das, was im alltäglichen Leben mitunter rasch verloren gehen kann. Angefüttert mit allerhand Verpflichtungen, Veranstaltungen, Terminen – beruflicher wie privater Natur – bleibt die Zeit zu verschnaufen schließlich schnell auf der Strecke. So werden Pausen, die sich auch als noch so kurz herausstellen mögen häufig überlagert.

Pausen zulassen. Auch um der Effizienz Willen. © pexels
Den Effizienzgedanken trotzen weiterlesen

Schluss mit negativen Schlagzeilen – Doomscrolling entgehen! Ein Interview für das Carpe Diem Magazin

Gar nicht so einfach, sich von Negativschlagzeilen fern zu halten. Schließlich betreffen sie uns nicht mehr nur bei dem morgendlichen Blick in die Zeitung, sondern verfolgen uns bis auf unser Smartphone Display. Das wir immerhin rund 90 mal täglich entsperren!
Wie es gelingen kann, sich zu informieren und dabei nicht in negativen Nachrichtenfluten zu verlieren habe ich für das Carpe Diem Magazin erläutert.

Schluss mit negativen Schlagzeilen – Doomscrolling entgehen! Ein Interview für das Carpe Diem Magazin weiterlesen