Für 14 AthletInnen, sowie zwei Trainer der Südtiroler Sporthilfe und mich stand Mitte April alles im Zeichen der digitalen und sozialen Medien im Sport. Dabei erarbeiteten die teilnehmenden SpitzensportlerInnen verschiedenster Disziplinen gemeinsam die Chancen und Risiken moderner Kommunikations- und Trainingstools und ich durfte die Inhalte mit Erkenntnissen aus der aktuellen Forschung ergänzen.
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Ich freue mich, Mitte April einen Workshop für die Südtiroler Sporthilfe zum Thema „Digitale Medien und Psyche“ abhalten zu dürfen. Dabei geht es um Informationen, die man auch als AthletIn über digitale und soziale Medien wissen sollte: Welche Folgen hat der übermäßige Medienkonsum in Hinblick auf die Entwicklung unserer Psyche und unsere Leistungen? Wie können wir reale und virtuelle Welten vereinen, um unsere und die Gesundheit unserer Kollegen langfristig zu erhalten?
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