Kategorie: Allgemein

Versorgung verbessern s Der Berufsverband Österreichischer PsychologInnen setzt sich seit jeher für eine bessere Versorgung von Menschen mit psychischen Erkrankungen ein. Diese Woche gab es dazu ein Treffen mit Gesundheitsminister Rudi Anschober, der mit einem Vorstoß aufhorchen ließ: Als eines der ersten großen Themen seiner Amtszeit will Minister Anschober die Versorgung von Menschen mit psychischen Erkrankungen in Österreich verbessern und der Berufsverband Österreichischer PsychologInnen unterstützt dieses Anliegen zu 100 Prozent.

Update: Wird der Ruf nach besserer Versorgung bei psychischen Erkrankungen endlich gehört? weiterlesen

Psychotherapie als jene Praxis zu sehen, die sich auf interpersoneller und persönlich-subjektiver Basis abspielen muss, um wirksam zu sein, versteht Martin Sack als Grundvoraussetzung für eine gelungene Behandlung. Dass selbige stets auf individueller Ebene stattfinden sollte beschreibt der Facharzt für Psychotherapeutische Medizin in seinem Buch „Individualisierte Psychotherapie“.

Individualisierte Psychotherapie – eine Rezension für den Schattauer Verlag-Klett Cotta weiterlesen

Widerstand leisten, psychische Widerstandsfähigkeit erlernen und dabei akzeptieren, dass es Herausforderungen gibt, vor die man im Laufe eines Lebens gestellt wird. Darauf kommt es vielfach Zeit unser aller Leben an. Denn kaum jemand findet sich über all die Jahre in den immer gleichen seichten Gewässern wider. Vielmehr bietet das Leben uns einen ständigen Wechsel aus Ebbe und Flut, aus hohem Wellengang und ruhiger See.

Vom Seegang des Lebens – Gedanken zu ruhigen Gewässern & hohem Wellengang weiterlesen

Als international bekannter Psychiater beschäftigte sich Reinhard Haller schon früh mit den Dynamiken der Kränkung. In seiner psychiatrischen Arbeit auf den Bereich der Suchterkrankungen spezialisiert schaffte es der Vorarlberger in seinem Werk „Die Macht der Kränkung“, das 2015 im Ecowin Verlag erschienen ist, sowohl die Erscheinungsformen, als auch den Umgang mit Kränkungen zu schildern. So bilden Kränkungen einen wesentlichen Teil unseres Lebens.

Keine Macht der Kränkung, oder doch? weiterlesen

Sportliches Training ist wichtig… Mentale Einheiten ebenfalls. Eine gute, ausgewogene Ernährung und das richtige Management sind im Sportleralltag ebenfalls von großem Vorteil. Wer Höchstleistungen erbringen will, sollte allerhand Faktoren des eigenen Lebens kontrollieren können; vieles bedenken. Woran oftmals am wenigsten gedacht wird, sind die nötigen Phasen der Regeneration. Wie wichtig diese sind und warum wir sie möglichst analog verbringen sollen habe ich für die-sportpsychologen.de thematisiert.

Der erholsame Schlaf als Muskeltraining für unser Gehirn weiterlesen

Ich freue mich, im Rahmen des 16. Sicherheitsfachkrafttages der BFI Bildungs GmbH einen Vortrag über unser Leben in Zeiten der Extreme halten zu dürfen. Wenn wir von Wohlfühl-Stress denken, bildet sich ein schmaler Grad in Richtung Burnout. Und bei letzterem fragt sich: Handelt es sich dabei tatsächlich um eine Trenddiagnose?

Wohlfühl-Stress oder Burn-out Trend? Ein Vortrag beim 16. BFI Sicherheitsfachkrafttag weiterlesen

Fast bis in die Schweiz führte mich mein Weg vor kurzem, als ich einer Einladung auf den Rostelhof in Meiningen folgte. Dort erwarteten mich sowohl Spring- als auch DressurreiterInnen aus Vorarlberg und der Schweiz, mit denen ich einen spannenden Workshop-Tag verbringen durfte.

Ein Tag im Ländle – Workshop am Rostelhof weiterlesen

Am Beginn des Tiroler Demenzsymposiums stand eine kurze Geschichte. Eine kurze Geschichte vom Vergessen und Erinnern. Gelesen von der Moderatorin des Tages, Mag. Petra Jenewein. Die Gerontopsychologin schaffte es damit, den vollen Saal gleich zu Beginn zu fesseln und lenkte die geballte Aufmerksamkeit von anwesenden Professionisten, Angehörigen und auch Betroffenen sogleich auf die darauffolgenden Kurzvorträge. Auf jene möchte ich aufgrund der länderspezifischen Unterstützungsangebote in meinem aktuellen Blog näher eingehen… 

Eindrücke vom Tiroler Demenzsymposium 2020 – ein Tag dem Vergessen, um zu erinnern weiterlesen

An insgesamt fünf Tiroler Schulen wurden Jugendliche im durchschnittlichen Alter von 15 Jahren zu ihrem Computerspielverhalten zwischen 2011 und 2015 befragt. Die Untersuchungsleiter rund um Dr. Elmar Köppl (Ambulante Suchtprävention Innsbruck) behalfen sich dabei diversen Testbatterien und Fragebögen.

Ergebnisse zur Internet- und Computersucht von Tirols Jugend – Ein Überblick weiterlesen

So gerne kommen wir möglichst schnell von A nach B, bestellen per Mausklick, um uns über Nacht unsere schönsten Habseligkeiten liefern lassen zu können. Finden diese direkt vor unserer Haustüre – ob in der Stadt oder auf dem Land – das kurz ersehnte Paket ist bestenfalls schon gestern angekommen. Lieferdienste Land auf Land ab sind es, die Kilometer für Kilometer für und mit unseren Luxusgütern zurücklegen, inmitten eines nicht enden wollenden Urlauberverkehrs, vorbei an langen LKW-Kolonnen, das Gaspedal immerzu gedrückt. Weil nur das Beste und das am schnellsten gut genug sein kann?

Umwelt-Umdenken? weiterlesen